Tu psicólogo en Cáceres
Un lugar donde encontrarte mejor
Si sientes ansiedad, estrés o necesitas apoyo emocional, aquí tienes un espacio seguro donde podemos trabajar juntos para que te sientas en equilibrio.
Laura Torres
Gracias por llegar hasta aquí y pararte a conocerme
Hola, soy Laura Torres, psicóloga general sanitaria en Cáceres
Te diré que siempre quise ser psicóloga, o quizás, lo que la Laura de 13 años pensaba que era la psicología. Que suerte que luego me gustó incluso más. La psicología siempre fue mi gran pasión, y desde hace años ocupa gran parte de mi vida. Esta pasión es la que me hizo formarme día a día y la que me ha permitido poder intervenir en muchas problemáticas de la salud mental. Entre ellas destacaría, problemas de relación, cambios vitales, pérdidas, ansiedad, parejas, dependencia emocional, problemas familiares y duelos entre ellos. Dedicarme a ayudar a quien decide afrontar sus problemas es algo que me llena profundamente.
Áreas de ayuda
Trabajo con un método científico de eficacia demostrada.
Más de 8 años de experiencia en psicología sanitaria.
Queremos acercarnos a ti y ofrecerte la mejor experiencia, es por ello que podemos ofrecer una psicología adaptada a ti.
Consulta tanto a distancia como presencial
Método científico, eficacia demostrada
Llamada de valoración
Un primer contacto totalmente gratuito para agendar la primera sesión.
Intervención terapéutica
Evaluaremos tu caso y propondremos objetivos de intervención.
Seguimiento
Te acompaño para ayudarte a mantener los cambios logrados.
Alta
Tus objetivos se han cumplido y has alcanzado tu bienestar.
Preguntas frecuentes
¿Cómo es una primera sesión de psicología?
Durante la primera sesión evaluaremos tu caso a fondo para plantear las líneas de trabajo que tomaremos, será nuestro punto de partida. Esta evaluación se hará a tu ritmo para que en todo momento te sientas seguro y sin presiones. Lo más importante durante las sesiones es la relación terapéutica, por lo que apuesto por la empatía y la escucha en esta primera sesión y en todas las siguientes.
¿Las sesiones son presenciales u online?
Tanto si buscas un psicólogo en Cáceres como si apuestas por una modalidad online, disponemos de ambos servicios. El objetivo siempre será adaptarnos a ti y tus necesidades, por lo que, ofrecemos una psicología flexible que puedes realizar desde cualquier parte del mundo sin perder calidad.
¿Cuánto tiempo dura un proceso terapéutico?
Dependerá de cada caso específico ya que cada persona tiene circunstancias personales que le harán avanzar a un ritmo distinto. Lo más importante es centrarnos en tu propio proceso, sin comparaciones con el resto.
¿Con qué frecuencia se recomienda ir a terapia?
La frecuencia recomendada dependerá de la intensidad de los síntomas y de cómo interfieren en tu día a día. Tras valorar tu caso en consulta te recomendaremos la frecuencia adecuada para ti. Además, esta irá cambiando a lo largo del proceso terapéutico.
¿Cómo sé si necesito ir a terapia?
Responder esta pregunta con una respuesta única resulta complicado ya que dependerá de muchos factores, como la situación personal por la que estés pasando, la intensidad con la que la vivas, tu entorno, etc. Pero sí que te diría que pienses y observes, si aquello que te hace sufrir tiene un gran impacto en tu día a día. Si la respuesta es sí, tal vez haya llegado el momento de pedir ayuda.
¿Es eficaz la terapia online?
Por supuesto. La psicología online ofrece la misma eficacia que la terapia presencial ya que los procedimientos de intervención están basados en la evidencia científica, independientemente de la modalidad en la que estos se ofrezcan.
¿Cómo puedo agendar una sesión?
Escribiendo al correo electrónico, lauratorrespsicologia@gmail.com, escribiendo al teléfono 613 84 81 60, o al formulario de la web. Todas las demandas serán atendidas en la mayor brevedad posible.
Testimonios
Si tuviera que hablar de Laura, destacaría su paciencia y profesionalidad. Me he sentido muy cómoda y en confianza con ella desde el primer momento y me ha ayudado a ordenar mis ideas. ¡Gracias por todo!
R.M.
Tengo que reconocer que al principio tenía mis dudas sobre hacer terapia online, pero nunca pensé que una psicóloga podría ser tan cercana y facilitadora ¡Gracias, Laura!
L.D.
Conocí a Laura en el peor momento de mi vida, cuando tuve que despedirme de un trocito de mi. Gracias por darme luz entre tanta oscuridad.
M.G.
Suuuuper profesional y además es un encanto.
C.C.
Fue mi primera vez en terapia y al principio estaba muy nerviosa, no sabia que me iba a encontrar ni por dónde empezar. Pero Laura fue super cercana y me lo puso muy fácil, me sentí comprendida y lo mejor de todo, que me enseñó a comprenderme a mí.
M.C.
Sección con experiencias de pacientes de manera anónima
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Laura Torres
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